フッ素では白い歯にならない理由と歯のホワイトニングのコツ

ほとんどの方がご存知の「フッ素」ですが、”白い歯にはならない”ということをご存知ですか?

なかには「白い歯になると思ってた!」とビックリする人もいると思います!

それでは「フッ素」で白い歯にならない理由とはのホワイトニングのコツをご紹介します!

■「フッ素」で白い歯にならない理由

「フッ素」というのは、主にフッ化ナトリウムという歯科用の薬剤のことです。

「フッ素」は、高濃度のものを定期的にクリニックなどで歯に塗布してもらったり、低濃度のフッ素溶液を使い、家庭でうがいを週一回程度行うことで、虫歯予防効果があるというものです。

そう!

「フッ素」は歯の色を白くするものではなく虫歯を予防するものなんです。

でも…

間違った使い方をし、歯に白色の縞模様が出てしまうということがあるそうです。

これは高濃度の「フッ素」を長期間摂取し続けた場合に起こってしまい、「歯牙フッ素症」と呼ばれています。

しかもこの「歯牙フッ素症」は、歯の形成段階での歯のエナメル質という表面の部分の形成異常なので、治ることはありません…。

「フッ素」にもリスクはあるんです。

■歯のホワイトニングのコツは?

「フッ素」を使っても歯は白くならないということがわかりましたが、歯のホワイトニングをする上で大事なコツをご紹介したいと思います。

1)着色しやすい食べ物や飲み物はNG!

・色の濃い飲み物

コーヒー、紅茶、コーラ、オレンジジュース、赤ワイン、ベリー系など。

・色の濃い食べ物

カレー、トマトソース、調味料、醤油、ソース、ケチャップなど。

歯の着色汚れの原因になるので避けましょう。

2)色物の洗口剤は避ける

イソジンなどの色のついた物はホワイトニングの妨げになってしまいます。

3)たばこを控える

歯の黄ばみの原因であるたばこを控えるのはホワイトニングのコツです。

4)歯磨きをしっかりする

基本ですが歯磨きはしっかりするようにしましょう。

また定期的にホワイトニングをクリニックで受けるのもいいかもです。

でもうまくいかない可能性や金額での不安があるのも事実。

その上忙しくクリニックに通う時間もないできれば自宅でホワイトニングしたいですよね!

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